中班體育教案《好玩的圈》含反思適用於中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒學習單腳、雙腳連續跳圈的動作，探索呼啦圈的各種玩法，體驗合作玩圈的樂趣，培養幼兒團結合作的觀念，快來看看幼兒園中班體育《好玩的圈》含反思教案吧。
活動目標：
1.探索呼啦圈的各種玩法，體驗合作玩圈的樂趣。
2.學習單腳、雙腳連續跳圈的動作。
3.培養幼兒團結合作的觀念。
4.促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
活動準備：
幼兒人手一個呼啦圈、兔媽媽頭飾一個、小兔頭飾、蘿蔔玩具若干、錄音機、「小司機」音樂。
活動過程：
一、遊戲「小司機」匯入。
玩法：幼兒扮演兔寶寶、師扮演兔媽媽，手拿呼啦圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地做邊跑邊開車的動作。另一教師扮演兔警察，用紅燈停、綠燈開的口令為信號，控制幼兒的身體動作，使幼兒的準備活動有一個動靜交替的過程。
二、初步探索呼啦圈的多種玩法。
指導語：呼啦圈除了可以用來玩開車遊戲外，還有很多玩法，等會兒請你們去玩玩呼啦圈，比比看，誰玩圈的辦法最多？」
1.幼兒分散玩呼啦圈，教師觀察指導。
2.集中請幼兒與小朋友分享自己的玩法。
指導語：誰願意來當小老師，把自己玩圈的好辦法教給其它「兔寶寶」？
三、深入探索呼啦圈的多種玩法，並嘗試合作玩圈。
指導語：剛才「兔寶寶們」說了很多玩圈的辦法，等會兒，你們也去試試和其它「兔寶寶」一起合作玩圈。
1.幼兒自由結伴合作玩呼啦圈，教師觀察指導。
2.集中請幼兒與小朋友分享自己合作玩圈的方法，重點學習「先把呼啦圈擺成形狀，一個圈用單腳跳過，兩個圈並列擺放時用雙
腳同時落地跳過的遊戲玩法。
指導語：剛才媽媽發現「兔寶寶」玩呼啦圈的方法真多，其中有一組「兔寶寶」合作玩圈的遊戲真特別，他們的玩法有什麼不一樣呢？請它們出來玩給大家看看。
四、練習單腳、雙腳連續跳圈的方法。
1.幼兒學習跳圈的方法，教師巡迴指導，重點啟發他們單腳、雙腳連續跳圈的方法。
指導語：現在請「兔寶寶」一起邀夥伴學學它們的玩法吧。
2.遊戲鞏固：小兔種蘿蔔。
玩法：大家一起合作把圈擺成四條小路，然後用單雙腳交替跳的動作跳過小路去草地上種蘿蔔，要求每隻兔寶寶只要種完一棵蘿蔔就行了，然後從旁邊跳回到原來的位置。
指導語：媽媽要請兔寶寶去對面的草地上種蘿蔔，可是種蘿蔔前要經過一段小路，你們能不能用剛才和夥伴們一起擺圈的方法，用呼啦圈擺成同樣的四條小路呢？
（1）幼兒合作擺圈，教師給予適時引導。。
（2）幼兒遊戲，教師以媽媽的身份參與指導，遊戲可進行兩遍，第二遍以「收蘿蔔」的情境引導幼兒遊戲。
五、放鬆動作。
師幼一起跳「圓圈舞」的舞蹈。
六、引導幼兒一起收拾道具回教室。
活動反思：
本次活動採用以幼兒園常見的呼啦圈為道具，針對幼兒的年齡特點，提出了切合幼兒動作發展現狀的活動要求．使極為簡單，方便的玩具，發揮了較大的作用，達到了活動的預期目標。首先透過「小司機」、「小兔種蘿蔔」的遊戲來創設情境，增加了活動的趣味性，激發了幼兒學習的主動性。其次教師以兔媽媽的角色參與遊戲，使遊戲的開展更為順利，也讓每個幼兒都能積極投入活動，情緒熱烈．大部分幼兒都能做出2-3種不同的玩圈動作，較好的發展了幼兒的身體協調能力和創造性思維，合作能力也得以提升。
小百科：呼啦圈又稱健身圈，20世紀50年代流行於歐美、澳日等國。由於其輕便美觀，練習活動佔地不大，很快成為一項老少皆宜的運動專案。熟練者能獲得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉較好的運動與發展，能有效提高人體腰、髖、膝關節的靈活性、柔韌性。呼拉圈除了可當成一般玩具之外，也常用於比賽、雜技表演，或當成減肥用具使用。