中班教案《學騎馬》含反思適用於中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒增進耐力、反應、力量素質，初步掌握馬步、馬步沖拳的基本動作，敢於、樂於向他人展示，激發學習武術的興趣，弘揚和培育民族不怕苦和累的精神，提高注意力，快來看看幼兒園中班《學騎馬》含反思教案吧。
活動目標：
1.初步掌握馬步、馬步沖拳的基本動作，敢於、樂於向他人展示。
2.增進耐力、反應、力量素質。
3.激發學習武術的興趣，弘揚和培育民族不怕苦和累的精神，提高注意力。
4.學會與同伴協商合作遊戲。
5.能根據指令做相應的動作。
活動準備：
小體操墊16塊、音樂
教學重點：頭正身直，挺胸收腹，膝微內扣，腳跟外蹬。
教學難點：眼隨手走，精、氣、神兼備。
活動過程：
一、熱身與匯入
遊戲：開汽車
師：我們伸出小手來做小司機，玩玩開車遊戲。
小結：我們都是文明小司機，遵守規則，注意安全真正棒，相信我們練習武術也會很棒！
二、學練武術基本功
1．複習拳、掌、勾、沖拳
（1）邊念口訣邊練習：「掌是一扇門，拳似流星錘，勾手象鷹嘴。」
（2）沖拳：
複習重點：沖拳要快速有力，沖與收同時進行，沖拳時注意順肩。
2．馬步：兩腳並步直立，兩手抱拳於腰際，拳心向上，眼視前方；左（右）腳向左（右）側出一步（約三腳長的距離），腳尖向前，兩腿屈膝半蹲，膝關節不超過腳尖，兩大腿接近水平，身體重心落在兩腳之間。
3．馬步沖拳內容：
（1）開步站立，雙手握拳（拳心向上）抱拳於腰際，眼看前方。
（2）馬步左沖拳（立拳），眼看左拳。
（3）還原成（1）。
（4）馬步右沖拳（立拳），眼看右拳。
（5）還原成（1）。
4．教法與學法：
（1）教師做鏡面、側面示範，並講解動作要領。
（2）幼兒跟隨教師口令與示範進行練習。
（3）幼兒跟隨教師口令集體練習，教師巡視、糾正錯誤動作。
（4）師生共同練習。
（5）幼兒二人一組自主練習，相互學習、幫助、評價，共同提高與發展，教師巡視、指導。
（6）教師根據學生練習中出現的共性問題，集中講解，及時評價、糾錯、鼓勵。
要求：動作到位、連貫、有力度。
小結：練習武術很辛苦，我們要學會堅持，不怕苦和累。做個勇敢的武術小英雄。
三、放鬆運動
師：新年到了，敲鑼打鼓真熱鬧，讓我們敲起鑼，打起鼓，迎新年。
幼兒錘錘、拍拍、捏捏腿
活動反思：
此次活動的開展，我本著讓孩子在輕鬆愉悅地氛圍中，進行武術技能的練習。我的設想和感悟是：活動的熱身運動設計的是「開汽車」遊戲匯入活動，主要有兩個意圖：第一，冬天戶外運動較冷，孩子在室外直接運動，衣著較多，肢體動作舒展不開。其二，開汽車遊戲主要是讓孩子四散聽口令奔跑，主要是下肢動作，起到熱身和為今天學習馬步做好一個前期準備。經過遊戲熱身運動，孩子們的肢體動作和情緒調動起來，對活動很感興趣，有利於活動的進一步開展。基本活動部分，考慮是幼兒園武術特色課題活動，與一般的戶外體育活動有所區別，有武術活動技能的連貫性因素。為此，在基本活動部分我又分複習基本動作和新授動作兩項內容。複習動作時，我採用形象的語言引導孩子做所學動作，除了動作技能的掌握，還注意精氣神的樹立。基本動作部分，我藉助於道具並採用示範、講解、練習、同伴互督的教學策略，讓孩子理解和掌握動作要領的基礎上，注重培養孩子習武的堅持意志品質的培養。改善了學習動作的枯燥性，又發揮了同伴間互助互學的作用。方松環節，我結合綜合主題教材《新年的禮物》來開展，根據班級近期內學習的主題活動中的歌曲與節奏樂《咚咚鏘》，其原因是：第一，將幼兒園武術特色課與主題教學活動的一種相融；第二，選擇孩子熟悉、適宜的內容，孩子更感興趣。敲鑼打鼓恰巧可以進行腿部放鬆的動作行為。
有了良好的設想，在具體實施教學過程中，也有即興情境效應。如：當天天氣情況，陰天寒冷，風很大，道具的運用欠妥。為此，在活動中，我適當調整了方式，讓立起的地墊在孩子瞭解下蹲的要求基礎上，將地墊平鋪在地練習馬步，穩定了孩子的情緒。當然一節相對成熟的教學活動，需要經過反覆地推敲和實踐，希望我們的活動能夠更深入地開展下去。
小百科：騎馬是一種出行方式，是人對馬的一種駕馭，讓馬來作為人的代步工具，從而達到長途跋涉，快速行進等目的。