中班體育教案《玩長凳》含反思適用於中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒能積極主動地參與鍛煉，幼兒之間相互合作，幫助，透過玩長凳，發展幼兒的運動技能及靈敏性，平衡性，培養幼兒勇敢大膽的良好品質及對運動的興趣，快來看看幼兒園中班體育《玩長凳》含反思教案吧。
幼兒園中班體育活動教案：
玩長凳
活動目標：
1透過玩長凳，發展幼兒的運動技能及靈敏性，平衡性。
2幼兒能積極主動地參與鍛煉，幼兒之間相互合作，幫助。
3培養幼兒勇敢大膽的良好品質及對運動的興趣。
4鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
5體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
活動準備：
木製長凳若干，海綿墊二塊，小方凳若干，錄音機，磁帶
活動重點：
學習從高處往下跳的技能
活動難點：
大膽，平穩地走過雙層獨木橋，然後往下跳
活動流程：
熱身運動——自由探索——交流玩法——過橋遊戲——放鬆運動
活動過程：
一，熱身運動
師：小朋友，讓我們跟著音樂，一起運動運運動吧！
二，自由探索
⒈師：你們看，老師帶來了什麼 （長凳）平時長凳是用來坐的，今天，我們要用長凳玩各種有趣的活動，你們想不想玩
⒉請能力強的幼兒帶領能力弱的幼兒一起玩長凳。先商量一下，你們準備怎麼玩 （倆倆結伴，商量討論）
（幼兒第一探索）
⒊交流玩法：剛才，我看到小朋友們都很動腦筋，想出了很多玩法，請你把你的玩法介紹給大家。（學習各種玩法：鑽地道，鑽雙層地道，過軌道）
過渡：老師剛才看到小朋友的本領都很大，所以還想大家學一個過橋的本領。
三，過橋遊戲
（師生共同搭起三座橋：獨木橋，雙木橋，分開的雙木橋
⒈老師介紹三座橋並請小朋友說出哪座橋最難走，然後進行示範。
⒉請一名幼兒示範。
⒊師：請小朋友想一想，你能走哪一座橋 你願意走哪座橋
⒋能力強的幼兒先嘗試走過高橋，能力較弱，膽子較小的幼兒嘗試走矮一些的橋，提醒幼兒相互照顧
⒌能力較弱的小朋友嘗試走過高橋，其他小朋友為他們加油。
⒍請能力強的幼兒嘗試過更高的橋，激起幼兒下次活動的願望。
四，放鬆運動
跟著音樂做放鬆動作。
教學反思：
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以遊戲的形式，讓幼兒輕鬆地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
小百科：凳子：床前踏具。床凳之凳，晉已有此器。――宋·吳曾《能改齋漫錄》，供坐的無背傢具。如:方凳，具有水平頂面的長工作台凳dèng沒有靠背的一種坐具，原來設在床前，需隨床形，所以應是長方形，和現代的板凳相似。明代以後，凳的種類式樣漸漸增多，如有方凳、梅花凳、圓凳等。