中班教案《我搭障礙練跳躍》含反思適用於中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒練習跨跳等動作，發展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協調性，鼓勵幼兒大膽運用多種材料建構遊戲環境，培養幼兒獨立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習和成功的快樂，培養幼兒健康活潑的性格，快來看看幼兒園中班《我搭障礙練跳躍》含反思教案吧。
活動目標
1．鼓勵幼兒大膽運用多種材料建構遊戲環境，培養幼兒獨立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習和成功的快樂。
2．練習跨跳等動作，發展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協調性。
3．培養幼兒健康活潑的性格。
4．培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，並能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
活動準備
教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些；師幼共同準備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。
活動過程
1．做準備活動，幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。
2．引入主題
(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習從障礙上跳過去的動作。
(2)提問：「你們在跳老師搭的障礙時有什麼感覺?」(難易不同)
(3)引出主題：「老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?」(自己來搭障礙)
3．啟發和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙 。
(1)請幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什麼材料，怎樣搭障礙?
(2)鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。
(3)教師進行觀察，給予適宜的指導。
4．師幼進行交流和總結將幼兒集中起來，相互交流自己的做法，並嘗試著總結一些經驗，如，障礙的高矮要適合自己，隨時調整；跳較高的障礙時要有一段助跑；跳連續障礙時，材料之間要有適當的間隔等。
5．鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙 鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。
6．收拾和搬運材料 教師帶領幼兒一起做整理和放鬆運動。活動結束，大家一起收拾和搬運活動材料。
活動反思
體育活動組織中應學會的最多觀察，最少指導，最大幫助。戶外活動《我搭障礙練跳躍》中根據孩子能力設計不同難度的障礙物。我帶著孩子們像小燕子一樣一躍而過，可是有幾個膽小的孩子站在那裡卻遲遲不動。於是我來到他們身邊牽著他們的手說：「我們來學小燕子飛好不好，但是小燕子飛的時候得兩隻腳併攏輕輕的跳起來才會飛得很高喲。」於是我牽著他們的手輕輕的跨過了障礙物，他們也獲得了成就感，臉上也露出了歡快的笑容。慢慢的由易也逐漸向高難度的挑戰。
教師儘力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式，同時在整個遊戲活動中，我扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的遊戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。
如果孩子在跨跳活動中，我們把障礙物的高度設計得有高、有低，能力強的孩子可以在高的地方一躍而過，能力差的可以在低的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能透過障礙物，增強了他們的自信心。同時，自己也加入了遊戲隊伍，玩得不亦樂乎。這樣不僅讓水平高低的孩子各有選擇，同時又照顧到不同水平的孩子，達到了活動的最佳效果。
在體育教學中教師的角色是一名觀察者，指導者和提供幫助者。但是，這三者之間的關係卻不是相等的，應該做到「最多觀察，最少指導和最大幫助」。
小百科：跳躍，指兩腳用力離開原地向上或向前跳。